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Archivo para Noviembre 2008

Rapport: Personalidad que atrae

24 Noviembre 2008 rolandox Deja un comentario

 

 

Tu personalidad debe ser la que atraiga a las demás personas, si puedes alumbrar tanto como para que las polillas vayan a ti, entonces tienes una personalidad fantástica, tú eres alguien que atrae fácilmente a las personas. ¿Entonces qué debes hacer si no tienes la personalidad que deseas?

Primero, antes que nada, debes saber que la personalidad es  lo que nos define como seres únicos, me refiero a formar una personalidad diferente a los demás, por lo que si no tienes la adecuada como para sociabilizarte deberás usar una técnica bien recomendada: El Rapport, ¿Qué es esto?

¿Alguna vez conociste a alguien y tenias ganar de conocerla y a la vez crear simpatía? El Rapport es el nivel de conexión con el que se coge a una persona y te ayudará mucho en esto, y aunque no estés familiarizado con esta palabra, te digo que ya lo has usado, eso si, solo con las personas que te llevas bien o con las que has creado  cierta química, ya sea con los mejores amigos y otras personas con las que ya hayas pasado buenos momentos. No es de sorprenderse que las personas que desarrollan muy bien sus habilidades sociales usen esta técnica ni siquiera saben que existe, pues conocer esto da más confianza en uno mismo.

Para establecer rapport por acompasamiento, es imprescindible que se establezca de forma inconsciente, dado que ésta es la esencia de la técnica, porque de otra forma, podrías incomodar u ofender a las partes involucradas.

 

Dr. Harry Adler

 

 

Para mejorar las relaciones sociales es indispensable usar el Rapport. Descubre aquí algunos consejos:

*Lenguaje Verbal – Hablar de temas en que se tienen cosas en común, gustos, opiniones. Si ves que hay que no tengan en común con sus opiniones, debes respetarla y cambiarla hasta llegar a tener lo deseado.

*Lenguaje No Verbal- Estas tienen que ver con: la respiración; la postura corporal, movimientos y gestos; el habla y el lenguaje.

La respiración

Cuando imitamos la forma de respirar de una persona llegaremos al punto de hablar a modo de su preferencia, esto facilitaría el Rapport.

La postura corporal, movimientos y gestos

Si una persona te sonríe, muéstrate alegre; iguala su forma de caminar… y si te saluda con alzando las manos ¿Qué esperas? Haz tú también lo mismo. Debes imitar a esa persona, pero cuidar de no parecer un robot porque podrían pensar que quieres hacer alguna broma. Si esa persona te agarra de los cachetes, hazle tú también, verás que tan divertido es practicar este método. Y para que no se de cuenta de que lo que haces es un poco de imitación deja por lo menos pasar 5 segundos.

Al hablar

La forma de hablar también es indispensable, consigue copiar su estilo de voz, que si habla lento, disminuye el tuyo; si se enfurece un poco y alza la voz, sube el tono de tu voz también (quizás hasta se pueda reír cuando alguien se enoja por tonterías). Cuando hay un buen rapport, hay también humor.

El Lenguaje

Llevar la manera de expresarse, como lo son algunas palabras, a veces utilizadas por un grupo de personas de determinada zona, puedes usar un poco de jerga cuando esa persona ya esta bien acostumbrada a hablar con ella.

Cuando veas que ya se produce una buena conexión y que cuando sigas mas de sus pasos y movimientos esta con la simpatía y el gusto entonces estas logrando un buen Rapport, y si esa persona copia los nuestros entonces ten la seguridad de que has hecho un buen trabajo  y si no te ha resultado ¡sigue intentando! No todos son para que hagas Rapport. Busca el momento adecuado, mejor si esta de buen humor y feliz

Lo mas importante es que entiendas que esto no es tan fácil, se necesita de mucha práctica, yo aún no logro tan bien. Recuerda: La Práctica hace al Maestro. No es necesario utilizar todas estas técnicas  a la misma vez.

Debes tener un estado mental positivo para crear un buen Rapport.

Resumen

Primero debes atraer a las personas mediante el Rapport y veras como todos vienen a ti, imitando los movimientos corporales (que forman el 80% del lenguaje humano) tales como: la manera de respirar; la postura corporal, movimientos y gestos; el habla y el lenguaje. Poco a poco se te ira formando esta habilidad inconscientemente, que te gustara hacer uso frecuente de ésta. Te llevara a tener éxito en el trabajo, con los amigos y la familia.

Llevándolo a la Práctica

Hay muchas personas que no saben que tienen esta cualidad así que te recomiendo que hagas lo siguiente:

·         Observa a una pareja o grupo de amigos que tienen gran simpatía, observa sus gestos, movimientos, su forma de hablar, y su lenguaje

·         Ahora observa a una pareja o grupo que no se lleva bien, averigua qué es lo que no les produce simpatía. ¿Tienen el mismo tono de voz, el mismo lenguaje, los gestos?

Analiza cuál modelo debes seguir para formar el Rapport, además analízate a ti mismo cuando estas hablando con un amigo, alguien con el que ya lleves confianza. ¿Qué fue lo que provocó la amistad?

Al comunicarte, lo importante es la respuesta que provocas, 
no lo que intentaste comunicar.

Por eso

¡El significado de la comunicación es la respuesta que tú obtienes!

 

Cuanto mas te vayas familiarizando con el Rapport te gustara tanto que lo usaras muy seguido, formara parte de tu vida y aumentara tu autoestima, cuando formes nuevas amistades y mejores varias relaciones ;)

Autoestima como Defensa

7 Noviembre 2008 rolandox Deja un comentario

 

 

Si bien es cierto todos necesitamos tener una buena autoestima para superar los obstáculos de la vida que podemos tener diariamente, es indispensable para nuestra supervivencia y sobre todo para levantarnos cuando nos caemos.

Debemos saber controlar nuestra autoestima: ni tan baja ni tan alta, hay que saber hasta que tan alto llegar pues lo sabremos cuando las personas como nuestros  amigos se quieran juntar contigo pues tienes una buena vibra que te hace sentir pegajoso, todos quieren contagiarse de tu entusiasmo  y saben que con tu buena autoestima estas dispuesto a ayudar a los demás a alzar el ánimo.

Sin embargo habrán personas que viéndote de este modo tan fantástico tratarán de hacerte sentir mal.  Todo el mundo quiere verse bien, y sólo la clase de personas que han tratado de estar bien y que no lo hayan logrado esas serán las que te querrán ver caer porque  a ellos les llega ver a alguien que ha podido superar lo que ellos no pudieron escalar. Esa son las personas envidiosas que en vez de verte como un modelo te ven como un fastidio, pueden  pensar que son mejores y ganarte las batallas verbales para humillarte y bajarte la autoestima, pero todo esto refleja lo tan bueno que eres, ellos serán lo que provoca tu fama, tu autoestima no se compara a la de ellos.

Antes recuerdo que era un joven normal como todos  que tenia los amigos y amigas que normalmente uno podía hacer, pero me daba cuenta que cuando me empezaba a sociabilizar más, tuve algunos rollos en el camino, mientras mas conocido me hacia en mi entorno social, no faltaba algunos que me querían derrumbar, fácilmente me pude dar cuenta de eso, incluso algunas personas que consideraba como mis amigos me demostraron lo contrario cuando practicaba mis habilidades sociales. He mejorado mucho pero siento que me falta mucho mas, y tan solo si alguien que tiene la vida por los suelos me viera, entonces lo que se le pasa por la mente es tal como lo ve la vida: Negativo.

 Si tienes alguna habilidad o algún merito, y tener a esa clase de persona solo harán que te fortalezcas, si los superas. Pues ¿Qué seria Spiderman si el Duende Verde o sin el Dr. Octopus o sin el Hombre de Arena? ¡No habría acción! Eso es lo que quiero que entiendas: cuanto más acción tengas en tu vida, lo verás de un modo más entretenido y arriesgado, pues el que no arriesga, no gana así que aventúrate en la vida por lo que más quieres.

Los problemas siempre existirán durante toda tu vida, la vida es una escuela y a eso que llamas problemas son lecciones que te preparará  par a lo que viene después. Piensa que todo los problemas que tengas serán para tu beneficio personal: tu experiencia y que gracias a ello, cuando venga un problema similar podrás resolverlo fácilmente incluso ya no será problema para ti.

Una buena forma de estar de buen humor y con la autoestima en pie es visualizarnos cuando ya hayamos superado los problemas: Imagínate libre, con tranquilidad, con los beneficios que trae: felicidad y plenitud. Y para que entiendas mejor qué es lo que te gustaría tener o  qué no, es también visualizarse cuando seguimos en los problemas: con las angustias, con el estrés, con el desanimo, con la tristeza… ¿Qué camino te gustaría elegir ahora?

Siéntete bien contigo mismo, decide desde ahora estar mejor, el único que decide quién te hará feliz ahora en adelante sólo eres mismo, no esperes a que alguien lo haga, quizás para que llegue ese momento ya sea demasiado tarde.

Gana confianza, apégate a las personas que ayudaran a sentirte mejor, sal a practicar deporte, diviértete sanamente con tus amigos y habla de tus problemas a los que confíes… todo esto te dará tranquilidad.

Y quiero acabar este post con algo realmente poderoso, esto hace que todo sea posible en la vida: Amor. Todo te saldrá bien cuando lo hagas por amor, recuerda que cuando estas enamorado uno se siente capaz de todo, a eso voy, que cuando alguien tiene amor para con todo, lo es más fácil superar los problemas porque se ama tanto así mismo que querrá verse bien. El amor hace que te quieras superar a ti mismo, el amor se lleva bien con la autoestima, único medio para sentirnos bien: nuestra defensa motivacional. ;)

A pesar de que los problemas azoten tu tranquilidad sabras superarlo con amor, incluso si alguien te hiere sabras perdonarlo por mucho que haya sido la gravedad.

Tu autoestima debe ser fortalecida con todos tus problemas que recibiras toda tu vida. Lo importante no es caer, sino levantarse. :)

Problemas de entendimiento de Padres e Hijos

3 Noviembre 2008 rolandox Deja un comentario

 Un padre o madre hará lo posible para tratar de entenderte, estarán dispuestos a darte el bienestar, sienten que tú eres una ramificación de ellos que si descuidan, lo van a lamentar, pero a veces sentimos que no nos comprenden ,¿verdad? 

 Muchas veces cuando que los padres nos quieren dar consejos diciendo que ya han vivido la juventud de nosotros y que tienen la experiencia igual a la nuestra, la verdad es que me pone mucho en duda, porque ellos no disfrutaron lo que estar en el MSN todos dias comunicandonos con nuestros amigos incluso haciendo mas amigos de los que pudiese haber imaginado; o conocer más los sentimientos y pensamientos entre ellos ya que en el chat uno suelta lo que muy poco lo diria frente a frente. O qué saben ellos de nosotros que crecieron sin teléfonos celulares. Ellos a esta edad estarían jugando el partido toda la tarde con sus amigos, o estarían cumpliendo fielmente su tarea para leer algun libro favorito y/o después ver su programa favorito en dibujos animados (en algunos casos) a blanco y negro.

Mientras nosotros preguntamos lo de nuestra tarea al señor Google ( respondida en unos cuantos segundos), ellos la pasaban investigando bastante en los libros de la biblioteca o prestandose de alguien. Mientras ellos esperaban que llegara por fin su programa favorito, y verlo todo; nosotros ya nos adelantamos buscandolo en Youtube. Y mientras ellos usaban los cintas para sus cassettes, nosotros estamos bajando música gratis a través del Ares entre otras cosas… Tú haces todo esto ¿verdad?

La razon principal por la cual hay problemas es porque tenemos diferencias:Los de ahora no son como los de antes como explicaba ellos no crecieron junto a las computadoras ni los celulares; en tan sólo 20 ó 30 cambian el mundo drásticamente y el cambio se hace cada vez más rápido.Otro motivo es distinto rol familiar, hasta que lleguemos a entender cuanto ellos nos quieren a nosotros demorará porque tendremos que vivir lo que es la experiencia de ser padres, es necesario comprender esto último porque muchas veces no valoramos lo que ellos verdaderamente sienten por nosotros, espero que no te lleve tanto tiempo asimilarlo. ¿Qué será que ellos entiendan?

  Ellos entienden lo que es sentirse triste cuando tenemos alguna decepción , pero no entienden cómo se siente cuando los rumores pasan a la velocidad de la luz a través del chat, a veces nos sentimos mal por eso y explicarselo quizás no nos haga sentir en nuestro mundo. Actualmente los jovenes se estan volviendo más tímidos debido a los ocios viciosos que habitamos. ¿Quién diría que es lo mismo declararse a ese(a) chico(a) que te gusta por el MSN que decirselo cara a cara?

  Si tus padres son más comunicativos que tú, se deben a múltiples razones que nosotros estamos pasando y ellos no lo pasaron. En muchos casos veo que hay familias que tienen internet en casa pero ¡los padres no saben ni siquiera prender la computadora! Es por eso que los chicos se atreven a poner Nick´s super romanticos o tontos como: Te amo mi amor y nunca lo olvides,  Te quiero osito lindo, Lo más hermoso fue haberlo pasado contigo…  entre tanta chiquilladas que tú sabes que lo haces porque tus padres no te ven con eso, pero que pasaría si ellos tuvieran el MSN activo entrando todos los dias chateando con personas de su edad y que tuvieran lo que es el HI5, Sónico…¿Aún así pondrías fotos tan personales y alocados? ¡wah! De tan sólo pensarlo en eso (a mí sólo me pasa un poco eso), yo me reservaría un poco más mis emociones para otra cosa, pues uno no se espera algo así (aunque sé que a algunos no les importaría mucho).

    Si bien es cierto que dicen por ahí, mayormente en los noticieros que llegan a oidos de los padres, han habido historia de chicos que se conocieron por el chat luego se enamoraron y que de pronto todo se vuelve una pelicula de terror, no solo ésto sino otras historias; pero no se debería generalizar aquellas historias, ese es el problema que muchos tienen, pero siempre debemos tener en cuenta tales cosas.

Si hay algo que te incomoda de tus padres como que a veces sentimos que son bien posesivos, sólo diselos(no creo que seas tan directo) pero trata de hacerlo con los sentimientos y hazles recordar lo que ellos pasaron (aunque no sea tan fácil), háblale con la verdad de lo que haces y quienes son los amigos con los que frecuentas para que tengan más confianza al dejarte andar a donde tú quieras ;) Siempre que quieran ver lo que haces dales permiso ya que lo que tú haces o no es malo ¿verdad? Ya llegara el momento en que serás más libre y en que los dejaremos y ver lo que realmente son para nosotro.

  Trata de convivir con las consejos de tus padres y adecuarlas a la actualidad, pues como ya has notado los tiempos han cambiado y seguirán haciendolo. También explicales un poco lo que pasas, si te atreves también a tus sentimientos, asi irás ganando más confianza.

  Espero que te sirva este Post y tengas una mejor salida con los problemas entre padres ;) .